Porno Blondine
C-News
Fussball ist ein Laufsport PDF Drucken E-Mail
Sonntag, den 09. September 2012 um 15:35 Uhr

Hallo C- Spieler,

um selber fit zu bleiben und euch die Gelegenheit zu geben NOCH fitter zu werden, biete ich euch jeweils Montag zwischen 18:00 Uhr und 18:45 Uhr ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauertraining an.

Wir treffen uns an der BSC- Anlage und laufen auch von da los.
Natürlich sind dabei Laufschuhe und keine Fußballschuhe gefragt.

Das Ganze wird kein monotones Laufen sein und es wird auch keinen von euch überfordern. 
Ich glaube aber das es für euch gut wäre, die Kondition separat aufzubauen, damit ihr euch beim Fussballtraining auf die Technik konzentrieren könnt.

Ich bin gespannt wer kommt.
D, B, und A- Spieler sind auch eingeladen. (Falls kein eigenes Training stattfindet)

Bis Montag
Andreas 

Nachtrag 09.09. 22:00 Uhr:
Wie ich soeben lese wird die C1 zusätzlich am Montag Training haben. Dann wird das mit dem Laufen wohl eher nichts. (Schade eigentlich)

 
Abschied von den Trainerturbulenzen PDF Drucken E-Mail
Freitag, den 07. September 2012 um 19:06 Uhr

Liebe Spieler der C1 und C2,

ihr habt es ja alle gemerkt, es lief in unserem Trainingsbetrieb nicht immer sehr rund.
Dafür gibt es mehrere Gründe, die ich an dieser Stelle nicht alle aufzählen will.

Ich wollte in dieser Saison meinen Einsatz auf einmal die Woche Training reduzieren.
Das hatte persönliche Gründe aber für den Trainingsbetrieb war es unpraktisch.

Der Vorstand hat jetzt gehandelt, daher sind ab sofort andere Trainer für euch zuständig.

Die Arbeit mit euch hat mir trotzdem viel Spaß gemacht und auch wenn ich jetzt nicht mehr euer Trainer bin, möchte ich euch noch einige Hinweise mit auf den Weg geben. 

  1. Ihr trainiert nicht um dem Trainer einen Gefallen zu tun! Ihr tut alles ausschließlich für euch selber. Das Training gibt euch die Möglichkeit besser zu werden und einige nutzen diese Möglichkeiten mehr und andere weniger. Insgesamt könntet ihr da noch ernsthafter werden.
  2. Das Selbe gilt für meine Empfehlungen 10 Liegestütze vor und nach dem Zähneputzen zu absolvieren. Bzw. einmal am Tag 10 sit-ups zu machen. Auch diese Übungen macht ihr nicht für mich sondern für euch. Also behaltet das bei, egal bei welchem Trainer.
  3. Wehwehchen und Verletzungen sind nicht immer leicht auseinander zu halten. Die meisten von euch sind im Wachstum. Dabei kann es immer mal vorkommen, dass es hier und da zwickt. Bei mir waren es damals die Knie. Wenn ihr irgendwo Schmerzen ohne erkennbare Ursache habt, dann teilt das dem Trainer mit. Schmerzen sind ein Warnsignal vom Körper und manchmal sind Pausen nötig. Nicht alle Trainer reagieren so verständnislos darauf, wie ihr es vielleicht in der Vergangenheit erlebt habt.
  4. Zur Entschuldigung muss ich aber auch sagen, dass es Spieler gibt, denen immer dann was wehtut, wenn es anstrengend wird. Pünktlich zum Abschlussspiel ist dann alles wieder in Ordnung. Das ist dann auch als verantwortungsvoller Trainier schwer zu glauben.
  5. Ihr habt eine schwere Saison vor euch. Ihr könnt die Klasse nur halten, wenn ihr alle an euch arbeitet und besseren Fussball spielt. Einzelaktionen sind sowas von out. Jedesmal, wenn ihr mehr als zwei Gegner ausdribbeln müsst, müsst ihr euch fragen ob ihr zu blind seid eure freien Mitspieler zu sehen. Andersrum müssen sich immer Mitspieler zuständig fühlen sich frei zu laufen.
  6. Verliert nicht den Mut, wenn die ersten Erfolge auf sich warten lassen.
  7. Ihr könnt ein (oder auch zwei) prima Team(s) werden und ich bin sicher, dass ihr Erfolg haben werdet, wenn ihr alle zusammen haltet.

Viel Glück dabei wünscht euch euer
Ex-Co Andreas 

 

 

 

 

 
Testspiel gegen Heiligenstedten PDF Drucken E-Mail
Sonntag, den 29. Juli 2012 um 11:58 Uhr

Hallo Fußballfans,

am Sonntag dem 05. August findet ein erstes Testspiel gegen Heiligenstedten statt.
Wir treffen  uns vor dem Sportbistro am Stadion. Um 10:30 Uhr werden wir von dort losfahren.

Seid also rechtzeitig da!!!
Wir benötigen auch einige "Fahreltern", da uns nur ein Bus zur Verfügung steht.
(Zuschauer sind sowieso immer willkommen)

Bis dahin haben wir noch zwei Trainingseinheiten Di und Do jeweils zwischen 17:15 Uhr und 19:00 Uhr.
Denkt auch an die "Hausaufgaben": 10 Liegestütze nach dem Zähneputzen und 10 ordentliche Situps pro Tag.

Sportliche Grüße vom Co-Trainer

Andreas 

 
Freitags "Ganztagstraining" von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr PDF Drucken E-Mail
Mittwoch, den 25. Juli 2012 um 17:51 Uhr

Hallo Spielerinnen u. Spieler der C-Junioren des BSC Saision 2012/13, vielleicht etwas spät, aber wie bereits angekündigt findet am Freitag den 27.07.12 ein " Ganztagstraining" von 10:00 Uhr bis 16:00 Uhr statt. Für Verpflegung ( Essen/Getränke) über die Mittagszeit ist gesorgt, um zahlreiches Erscheinen wird gebeten (pünktlich), Lauf- u. Fußballschuhe bitte mitbringen, (eventuell findet Samstag/Sonntag nochmals ein Training statt). 

Grüße Andreas u. Peter

 
Ausfall des Vorbereitungstrainings PDF Drucken E-Mail
Mittwoch, den 18. Juli 2012 um 08:00 Uhr

Hallo Spielerinnen u. Spieler der C-Junioren Saison 2012/13, wegen Erkrankung des Trainers fällt das Vorbereitungstraining in dieser Woche am Mittwoch den 18.07.12 u. am Freitag den 20.07.12 leider aus. Dafür wird der Trainingsbeginn auf der Sportanlage vorverlegt auf Donnerstag den 26.07.12 um 17:15 Uhr, am Freitag den 27.07.12 beginnen wir dann schon um 10:00 Uhr mit einer längeren Trainingseinheit bis ca. 17:00 Uhr, nähere Info's darüber erfolgen hier Anfang nächster Woche!

Grüße Andreas u. Peter

 
<< Start < Zurück 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Weiter > Ende >>

Seite 9 von 20

Termine

Zur Zeit sind keine Einträge vorhanden!

Ergebnisse